통계청에 따르면, 25~39세 청년 중 배우자가 없는 비율은 66.3%로, 연령대별로는 20대 후반에서 92.1%, 30대 초반에서 64.8%, 30대 후반에서 39.7%에 이른다. 이는 전년 대비 2.4% 증가한 수치로, 2020년 이후 지속해서 증가하고 있다.그러나 건강 측면에서는 배우자가 있는 것이 좋다는 연구 결과가 제시되었다. 최근 결혼한 사람들은 건강하게 나이 드는 반면, 결혼하지 않은 사람들은 그렇지 않다는 분석이 나왔다

 한 온라인 커뮤니티에 남편이 아내가 외출 후 샤워하지 않고 잔다며 고민을 털어놓았다. 그는 아내가 저녁에 씻지 않고 아침에만 샤워하는 습관을 지니고 있으며, 아내는 에어컨이 있는 곳에서 있었으니 굳이 씻을 필요가 없다고 주장한다고 언급했다. 남편은 외출 후 먼지와 진드기가 몸에 붙어 있을 것이라며 아내에게 씻으라고 요청했지만, 아내는 이를 무시하고 발만 씻고 다음 날 아침에 샤워한다고 한다.이 사연에 대해 누리꾼들은 다양한 반응을 보

 환절기와 코로나19 재확산으로 건강에 대한 관심이 높아진 요즘 추석 명절에 인삼을 선물로 고려해보는 것이 어떨까? 인삼은 면역력 유지, 피로 개선, 스트레스 감소 등 다양한 건강 효과를 지닌 진세노사이드(사포닌), 폴리페놀, 폴리아세틸렌 등의 유용 물질을 함유하고 있다. 특히 9월에서 11월 사이에 수확한 인삼은 사포닌 총량이 10% 이상 많아 더욱 좋다. 인삼을 고를 때는 머리 부분(뇌두)이 온전하고 줄기 절단 흔

 직장인 전 씨(40)는 건강을 위해 유기농 식품과 운동을 하지만, 매일 와인을 마신다. 많은 한국인이 소량의 술은 건강에 무해하다고 생각하지만, 알코올은 1군 발암물질로 확인됐다. 국립암센터에 따르면, 소량 음주도 건강에 해롭다는 사실이 밝혀졌으며, WHO도 "안전한 음주는 없다"고 선언했다.음주로 인한 문제는 건강 악화뿐만 아니라 음주운전 사고와 범죄 증가로 이어진다. 음주를 조장하는 광고가 많아 청소년에게 악